Você tem cuidado bem de si mesmo?
- Célia Alvarenga
- 16 de jul. de 2019
- 3 min de leitura
Muitas das vezes damos prioridade para as outras coisas e pessoas e nos deixamos de lado e isso é um grande erro se pensar bem se a gente não se cuidar de nós mesmos quem o fará? Ninguém!!! Ninguém é capaz de fazer por você o que está nas suas mãos e poder somente a você fazer, lembre-se disso! Damos prioridade para o trabalho, casa, filhos e o nós entra onde nessa história? Quando digo que temos que nos dar prioridade soa meio que uma frase egoísta mas não é. Pessoas boas e de bom coração facilmente se anulam para ajudar o outro, para se doar mais pelo outro e fazer cada vez mais. Temos casos de mulheres que se tornaram mães e se esqueceram da mulher que há dentro delas, não se arrumam mais como antes, ficam em casa cozinhando, lavando, passando e cuidando dos filhos mas esqueceram de si mesmas.
Quando assustam estão passando por crises no casamento e se perguntam: "eu me dedico tanto a essa família e a essa casa onde está o meu erro?"... mas esquecem que antes do casamento elas estavam sempre lindas, de unhas feitas, cabelos brilhantes, o corpo em dia e foi essa mulher que seus maridos conheceu e se encantou e que com certeza ele esperava que sempre fosse assim. Quero deixar claro que não estou aqui para julgar quem esteja passando por isso, também sou dona de casa e sei que nem sempre é fácil estar sempre linda e arrumada, sei que nossos afazeres são desgastantes que demandam muito tempo e que cuidar de nós mesmas requer muita dedicação e esforço, claro!
Se a gente cuidar de tudo e esquecer de nós mesmos é péssimo porque tem coisas que ninguém além de nós mesmas poderá fazer por nós! Pense nisso.
Cuidar da nossa saúde física e mental é totalmente necessário porque a se agente não estiver bem não tem como cuidar das outras coisas. Cuidar da nossa auto estima também é fundamental, é bom se olhar no espelho e gostar do que se vê!
É bom tirar um tempinho para se dedicar a nós mesmos, seja se cuidar, cuidar da aparência, tirar um tempo e se dedicar ao que você gosta de fazer, sabe um tempo com você mesmo, isso é muito bom e não é egoísmo. E não é necessário gastar muito para ficar bonita, se você por exemplo gosta de ficar com as unhas feitas, mas não tem dinheiro para ir ao salão toda semana, faça você mesma! Se não sabe fazer aprenda, lá no YouTube dá pra aprender sem sair de casa e basta se dedicar um pouco e praticar quando você assustar estará fazendo suas unhas perfeitamente, eu mesma não gasto com salão, eu mesma faço minhas unhas desde os meus 13 anos, eu mesma relaxo meus cabelos, hidrato sempre que posso e eu mesma escovo.
São pequenas coisas e mudanças que fazem uma grande diferença na nossa vida.
E porque não passar um rímel e um batom para preparar aquele almoço para a família?
E porque não usar aquele vestido que você tanto gosta pra ficar em casa?
Claro que existem exceções de mulheres que não gostam de pintar as unhas e de batom e está tudo bem também! Mas isso não as impendem de cuidar da pele por exemplo, sempre hidratando...Mas o que quero deixar claro é que se cuidem, façam por vocês o que só você pode fazer, não se deixem para depois, façam o que gostem, mas façam!
Isso tudo que disse até aqui serve também para os maridos que deixaram se cuidar após o casamento e que devem retomar os cuidados novamente. Auto estima elevada deve se ter em ambos os sexos e em todas as idades, você já percebeu que a criança fica feliz com roupa nova ou mesmo que não seja nova, mas fica feliz quando você a veste com a roupa que ela gosta? Assim também deve ser conosco, devemos cultivar essa alegria em nós!...
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Um grande abraço, até breve!
Célia Alvarenga
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