Alguns cuidados com as unhas que fazem a diferença
- Célia Alvarenga
- 16 de mar. de 2020
- 2 min de leitura
A maioria das mulheres sonham em ter unhas grandes e fortes algumas até recorrem em unhas de gel, fibra de vidro, postiças entre outras mas nem todas estão dispostas a perder algumas horas no salão gastando tempo e dinheiro, pois sabemos que fica bem caro a colocação e manutenção das mesmas. E pra quem assim como eu que tem unhas naturais é necessários ter alguns cuidados para mantê-las fortes e saudáveis e pensando nisso vim trazer algumas dicas que tem funcionado pra mim:
Se Hidrate!
A água é totalmente necessária para o bom funcionamento do nosso corpo de forma geral. Quando seu corpo está bem hidratado é possível ver a melhora na textura da pele, cabelos e unhas.
Alimentação
Você já deve ter ouvido aquela frase que diz: a gente é aquilo que comemos. Pois bem essa frase é verdadeira sim, pois se quisermos ter saúde, energia e ficar saudável é preciso cuidar da nossa alimentação. Adote uma alimentação balanceada com frutas, carnes e vegetais, a suas unhas agradecem!
Vitaminas
A pouco tempo atrás estive numa farmácia procurando base fortalecedora de unhas e a atendente vendo o estado das minhas unhas que estavam descamando me recomendou tomar suplemento de vitaminas, nisso lembrei que tinha em casa um suplemento específico para fortalecimento de cabelos e unhas que não havia tomado. Passei então a tomar e realmente fez uma grande diferença nas minhas unhas que ficaram fortes e parou de descamar. Para mim funcionou e gostei do resultado. Mas antes de sair tomando qualquer coisa é bom consultar seu médico ou nutricionista, não se esqueça!
HIDRATE
Assim como a nossa pele necessita de hidratação para repor a perda de água, as nossas unhas também precisam. Sempre que remover o esmalte não se esqueça de passar um hidratante nelas e lembrando de nunca usar removedores a base de acetona pois ressecam muito as unhas.
Esmalte
Se você é daquelas que amam uma unha colorida tá aí uma boa notícia, manter as unhas sempre esmaltas garante uma proteção extra, ainda mais no meu caso que sempre mexo com água, deixar esmaltadas protege as unhas de quebrar facilmente. Ultimamente tenho deixado as minhas sempre pintadinhas e estão ficando grandes mesmo eu fazendo todo o serviço da casa. Lembrando que quando estiver sem tempo ou vontade de esmaltar não se esqueça de passar pelo menos uma base, pois se ficarem sem nada provavelmente vão quebrar, a base deve ser usada também todas as vezes antes do esmalte evitando que suas unhas fiquem manchadas.
É possível encontrar também as bases fortalecedoras que contém em seus ingredientes componentes que cuidam das nossas unhas. Eu uso e recomendo.
Essas foram as dicas que tem feito muito bem as minhas unhas que estão cada dia maiores e fortes. Se gostou desse artigo compartilhe com os seus amigos e nas suas redes sociais!
Um grande abraço, até breve!
Célia Alvarenga
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